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振り振り(-"-)

2011-07-20

台風接近ですねぇ~~

こちらは雨が突然

ザ―  


って降ったりで…


昨日も後自宅まで200メートルもないとこで降り始め

全身びしょ濡れでした(-"-)


親子…ですか??

も傘はどした??

って位全身びしょ濡れで帰宅


今日が終業式なので

教科書お持ち帰り・・・


びしょ濡れ

乾かすの図
2011072008030000.jpg

端の方・・・波打ってますょ(-"-)


ってか教科書多すぎちゃう??(;一_一)
カバンパンパンでしたからね




そして。。。

私・・・


1週間ほど前から

腰にクビレ??

を作るべく・・・

無駄な努力

とか思ったあなた…


知ってます
でもい~~いんです
クビレたつもりになるんです


カーヴィーダンス


とやらを始めました


腰フリフリです

なかなか動きも難しく…(おばちゃんだから??)

でもいい感じで振ってるつもりで…

1週間ちょい経過


でもね・・・

おととい・・・終了後のストレッチ時…



あれ??

前にかがめない・・・


はい!

振ってるのに


背中痛めてますけど何か…(-。-)y-゜゜゜


あまりにも痛くレントゲンまで撮ってきました


骨には異常ないですが

ちょっとその運動!やめておきましょう!


との指示



結構辛いです

どんな姿勢でも痛いです…


ぎっくり腰の時のコルセットしてます(;一_一)

何もしたくないです・・・



でも・・・


今日の夜・・・7時…


中学の校長室に呼びだされてます(--〆)
(他2名。。。いるけどね)

副校長からのお呼び出し・・




校長室でお話。。。て・・・



ええ・・・


台風の中…



il||li _| ̄|○ il||li


行って来ますょ・・・(/_;)



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あらら。。。

だからね~
そういうダンスはね~
ダメだって言うのに~
ビリー隊に入団して、背中痛めて整骨院で怒られた私。
足踏み健康器具も禁止命令が出て、粗大ゴミが回収。

校長室へ呼び出しって(>_<)
怖い。。。何したんです?なろさん。。。
廊下に立たされるの?

No title

呼び出し~?
なろちゃん~!何したの~!^m^

私はダンベル振り振りで肩を痛めたのよね~
無理は出来ないよね~悲しいね(T_T)

No title

カーヴィーダンスですか~??

僕はサプリでダイエットちぅv-222

もう歳なんだから、無理な運動は控えましょう(爆)

No title

ヨーコ49さん♪

整骨院で怒られちゃいましたか??(^_^;)
私も説明が恥ずかしかったです…
そしてビリーさん。。。私も3カ月位入隊してた時期あります!!効果のほどは…??(/_;)
呼び出しはさ…ねぇ。。。
注意される!ではなく今後の対策の相談!って感じでした…
でも嫌なもんですね…

No title

ラムネさん♪

私がしたんちゃう!!って(*^_^*)
ダンベルで肩…みんないろなことしていろんなとこ痛めてるのね…
ちょっと安心した私がいます
今朝になって少しマシになってるょ(^^)v

No title

junさん♪

ダイエットちぅ????
なんで??そんな必要なさそうやのに
サプリききます??
でもでもくびれ!っちゅうもんが欲しい私は振るしかない!!大きな声では言えませんが腰は痛くないのでひそかにおとなしめに振ってる私です…

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プロフィール

なろーず

Author:なろーず
関東在住の関西人
某BKパート
ゴルフ・バイク

主な登場人物
単身赴任から戻った夫:奴さん
長男:兄
長女:娘さん
実姉:P子
彼❤:G氏


婚外恋愛について書かれていますので不快に感じる方はスルーしてください。



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